Mokymų tikslas – naudojant patyrimines užduotis stiprinti ir ugdyti sveiką ryšio su savimi ir kitais kūrimą, stiprinti jausmų atpažinimo ir valdymo įgūdžius bei gebėjimą su kitais kalbėti apie jausmus ir eskapizmo reiškinį. 

Mokymų nauda:

• Mokymų dalyviai mokymuose išmoks suprasti gilumines „bėgimo nuo savęs“ priežastis, formas bei poreikius, kurie slepiasi už jų.
• Dalyviai išmoks ugdyti ir stiprinti sveikus streso bei kitų išgyvenamų sunkumų konstruktyvius valdymo įpročius, lavinti susikaupimą, savistabą bei įtvirtins žinias bei gebėjimus, reikalingus, norint su kitais asmenimis kalbėtis apie „bėgimą nuo savęs“ bei emocinį raštingumą.

Mokymų temos: 

1. Išankstinės nuostatos apie žmonių išgyvenamus sunkumus ir jų įveikas.
2. Kas yra eskapizmas? Kaip jis atrodo, kaip atpažinti?
3. Ką daryti su eskapizmo reiškiniu? Kaip apie tai kalbėti? Kaip padėti kitam?